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Sports aquatiques combinés

Cette nouvelle activité combine la nage, l’aquaspinning ainsi que des exercices au sol. Ce défi musculaire et cardio-vasculaire s’adresse à toute personne sachant minimalement nager et désirant améliorer leur forme physique globale.

Horaire :

  • Lundi 18 h 45
  • Mercredi 18 h 45

Durée : 90 minutes

Session d’automne :               Début le 16 septembre 2019
Session d’hiver :                     Début le 20 janvier 2020

Coût :

Session 15 semaines :

  • Citoyen :         95 $ (1 séance / semaine) 150 $ (2 séances / semaine)
  • Voisin : 100 $ (1 séance / semaine) 155 $ (2 séances / semaine)

EN BONUS : les participants inscrits à une session complète auront accès à la piste de course intérieure du Centre multisport pour la durée de la session.

*** Possibilité de paiement à la séance :

  • 9 $ par cours
  • Paiement à la centrale d’équipement
  • Places limitées au nombre de vélos disponibles
  • Premier arrivé, premier servi

Information spécifique :

Arrivez au moins 5 minutes avant le début du cours pour ajuster votre vélo. Apportez une bouteille d’eau et une serviette. Le port d’un maillot de bain et de souliers d’eau est obligatoire.

Inscription :  

Information :
M. David Comeau, 418 669-5111                                              david.comeau@ville.alma.qc.ca