01 Décembre 2020
Vos heures de télétravail vous causent des douleurs au cou, au dos, aux jambes? Jean Sirois, kinésiologue chez En Forme-O-Lac vous a préparé cette petite capsule « Pause active », une série de petits étirements et mouvements qui vous permettront de diminuer les courbatures liés à la posture.

En direct à 10 h, pendant votre pause du matin!

Durée : 10 min.

Pour tous.

Détails au : https://www.facebook.com/events/1318770011821758